小红只身一人从农村来到繁华的都市中,在电台著名女主持人阎颜家做起了保姆两人在共同相处的日子里,发生了一系列的故事,在磕磕碰碰中关系开始变得和谐。在阎颜的帮助下,小红慢慢地找到了自我价值,辞去了保姆的工作,干起了广告业务员,很快取得了不错的成绩。而阎颜在感情、事业的双重打击下,开始变得消沉。小红决定帮助阎颜重新振作,鼓励阎颜重新开始创业。知己红颜女子会所如期开业,健身馆里,在阎颜和小红的带领下,一群女人以健身表达着对生活的希冀……
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